建設生態(tài)住宅關注人類健康

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隨著建設生態(tài)住宅、綠色住宅呼聲的日益高漲，房地產開發(fā)商開始在住宅小區(qū)建設的同時進行室內環(huán)保設計和園林綠化、試圖為住戶營造優(yōu)美的居住環(huán)境和健康生活水平，從而發(fā)揮最佳的生態(tài)效益、社會效益和經濟效益。

　　住宅是人們生活環(huán)境的重要組成部分，是人們?yōu)榱顺浞掷?自然 環(huán)境和人為環(huán)境因素中的有利作用和防止其不良影響而創(chuàng)造的生活居住環(huán)境。住宅環(huán)境是指在特定時刻由組成住宅的物理、化學、生物及社會各種因素構成的整體狀態(tài)，這些因素可能對居住人群直接或間接地產生現(xiàn)時的或遠期的作用。住宅環(huán)境分為住宅外環(huán)境和住宅內環(huán)境。住宅外環(huán)境（居住區(qū)的環(huán)境）包括日照、自然風、水環(huán)境、綠地與景觀、公共衛(wèi)生設施、 體育 健身等；住宅內環(huán)境包括居室的配置、微小氣候、日照、采光、空氣清潔等。住宅環(huán)境可以通過人工處理，創(chuàng)造出人們需要的局部小環(huán)境，包括通過用地和建筑材料的選擇、設計、建造工藝以及有關設備的使用和管理等措施來改變室內環(huán)境。良好的室內環(huán)境（小氣候適宜、光線充足、空氣清潔、安靜整潔等）對機體可起到良好調節(jié)作用，使中樞神經系統(tǒng)處于正常狀態(tài)，提高機體各系統(tǒng)的生理功能，增強抵抗疾病的能力，防止疾病的傳播，發(fā)揮增強體質、延長壽命的作用。反之，不良的住宅環(huán)境（寒冷、炎熱、潮濕、陰暗、空氣污濁并含有有毒物質和病原微生物、噪聲以及過分擁擠等）則是一種惡性刺激，使中樞神經系統(tǒng)功能紊亂，降低機體各系統(tǒng)的功能和抵抗疾病的能力，使居民情緒惡化，生活質量和工作效率下降，患病率和死亡率增高。居住環(huán)境對人類健康影響表現(xiàn)在生理方面（對機體的機能損傷和出現(xiàn)病理性變化）和心理方面（人的精神壓力和壓抑性）。

　　一、住宅環(huán)境因素

　　人類賴以生存的自然環(huán)境和生活環(huán)境中的各種因素，按其屬性可以分為物理性、化學性、生物性和社會因素。住宅環(huán)境是一種優(yōu)化的次生環(huán)境。

　　（一）物理因素。住宅環(huán)境中的物理因素主要包括微小氣候、噪聲、非電離輻射、電離輻射等。

　?。ǘ┗瘜W因素。住宅環(huán)境中的化學因素主要包括建筑和裝飾材料中所散發(fā)的各種化學性污染物。如建筑施工中使用混凝土外加劑、防凍劑和為提高混凝土的凝固速度使用高堿混凝土膨脹劑和早強劑。室內建筑裝修裝飾材料中產生的常見的污染物如VOCs，已經鑒定出的有300種之多等。

　?。ㄈ┥镆蛩亍Ｗ≌h(huán)境中的生物因素主要包括室內環(huán)境中細菌、真菌、病毒和生物性應原（如真菌孢子、塵螨、植物的花粉和動物皮屑）。

　?。ㄋ模┥鐣蛩亍Ｗ≌h(huán)境的社會因素主要包括居住區(qū)的管理、鄰里之間的關系、醫(yī)療保健體系、家政服務系統(tǒng)、公共健身設施、社區(qū)老人活動場所等。

　　二、住宅環(huán)境與健康

　　人一生中有79％的時間是在室內度過的，住宅環(huán)境的優(yōu)劣對人類健康產生直接、問接和潛在的危害。為了保證住宅內具有良好的居住和生活條件，為少兒的生長發(fā)育和老年人的保健以及某些人群的工作提供良好條件，在研究住宅環(huán)境時要以人的健康為核心。

　?。ㄒ唬┳≌O計的基本衛(wèi)生要求：要求居室內有適宜的小氣候，冬暖夏涼，住宅應干燥，防止潮濕，必要時應有通風、采暖、防寒、隔熱等設備。采光照明適當。室內空氣清新。室外有足夠的綠化場地，游廊或水池、花園等，盡可能多地與自然接近。

　?。ǘ┑囟蔚倪x擇：居住區(qū)位于城市常年主導風向的上風側；居住區(qū)的位置應考慮其周邊污染源排放性、開放性、輻射性以及周邊環(huán)境噪聲的情況；位于日照、通風良好、地勢平坦，最好有3％的坡度的地區(qū)；土壤干燥，未受污染，地下水的水位距地面至少應有1．5％。

　　1、居室的衛(wèi)生規(guī)模。居室的衛(wèi)生規(guī)模是根據(jù)衛(wèi)生要求確定的居室容積、凈高、面積和進深等應有的規(guī)模。居室容積的大小與居住者是否生活方便、舒適，室內小氣候和空氣的清潔程度有關。凈高較高的居室，室內的空氣儲存量較多，并可升高窗戶的上緣，有利于采光、通風和改善室內小氣候。居室進深是指開設窗戶的外墻內表面至對面墻壁內表面的距離，它與室內日照、采光和換氣有關。進深大的居室中，離外墻遠的地點空氣滯留，換氣困難。室內日照是指通過門窗進入室內的直射陽光照射。室內需要日照，陽光使機體各系統(tǒng)的功能增強，可增強機體的免疫力、組織再生能力和新陳代謝，促進機體發(fā)育，使人感覺舒適，振奮精神，提高勞動效率。陽光中的紫外線有抗佝僂病和殺菌作用。陽光和人工光源光譜中的可視部分（400—760nm）通過視覺器官刺激大腦皮層，影響其興奮和抑制過程，從而作用于機體各系統(tǒng)，改變機體的生理和神經反應，保持正常的生理活動和覺醒狀態(tài)的周期變化。如果采光和照明不良，不僅對全身一般生理狀態(tài)有不良影響，同時可使視覺功能過度緊張而全身疲勞。長期在光線不良的條件下工作，可促成近視的發(fā)生，但過度的采光會使室內溫度增高，不利于節(jié)能。

　　2、住宅微小氣候對健康的影響及衛(wèi)生學要求室內由于圍護結構（墻、屋頂、地板、門窗等）的作用，形成了與室外不同的室內氣候，稱為室內小氣候。室內小氣候由氣溫、氣濕、氣流和熱輻射四種因素組成。

　?。?）氣溫。室內的氣溫主要取決于太陽輻射和大氣溫度，同時也受生活環(huán)境中各種熱源影響。大氣溫度可直接影響室內溫度，在室內自然通風良好情況下，室內溫度可略高于室外氣溫。微小氣候各要素中，氣溫對體溫調節(jié)起主導作用。

　　衛(wèi)生學將12℃作為建筑熱環(huán)境的下限。非常寒冷的室溫會使人的心血管系統(tǒng)負擔過重，冬季里死于心臟病的人會比其它季節(jié)要多。另一心臟病人死亡高峰是在夏天，暑熱使心臟跳動加劇，使人排汗增加，并使血壓升高。極冷和極熱的氣候會使人的免疫系統(tǒng)負擔過重，人體的抵抗力下降。高室溫會使早媒傳染病發(fā)病增多。低室溫會使呼吸道疾病增多。某些地區(qū)由于冬季日照率太低，無采暖設施，可以通過改善建筑熱工性能，使室內局部溫度高于下限。舒適的室內溫度因季節(jié)不同而異，同時考慮到人體的生理需要和能源。

　?。?）氣濕。即空氣中含水量，一般以相對濕度（水蒸氣分壓）表示。相對濕度）80％為高氣濕，（30％為低氣濕。相對濕度隨氣溫升高而降低。室內濕度過高，不僅影響人的舒適感，還有利于室內環(huán)境中細菌和其他微生物的生長繁殖，加劇室內微生物的污染，這些微生物可導致呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)等多種疾病的發(fā)生。氣濕影響人體蒸發(fā)散熱。一般在低濕環(huán)境下氣濕對人體熱平衡影響較小，隨氣溫升高，蒸發(fā)散熱占人體總散熱量的比例增加。氣濕的影響也隨之增加。在高氣濕時，氣濕過高將阻礙蒸發(fā)散熱；而低氣溫時，氣濕增高可增加機體散熱和衣服導熱性，使機體寒冷感增加。集中空調設施中有加濕和去濕裝置，可以調節(jié)室內的相對濕度。一般家用空調器（分體或窗式）只能依靠降溫來去濕。

　?。?）氣流。室內空氣的流動對人體有著不同的影響。夏季空氣流動可以促進人體散熱，冬季空氣流動會使人體感到寒冷。當室內空氣流動性較低時，室內環(huán)境中的空氣得不到有效的通風換氣，各種有害化學物質和各種微生物不能及時排到室外，造成室內空氣質量惡化，損害人體健康。值得一提的是，夏季提高風速比降低溫度所需的能耗少得多。一定條件下風速大有利于人體散熱、散濕，提高熱舒適度。

　　新風量。一般而言，新風量越多，對健康越有利。國內外大量實驗表明，產生“病態(tài)建筑物綜合征（SBS）”的一個重要原因就是新風量不足。目前，室內新風量不足、換氣次數(shù)不夠是普遍現(xiàn)象。新鮮空氣可以提供呼吸和燃燒所需要的氧氣，調節(jié)室溫，除去過量的濕氣，并可降低室內污染物。新風雖然不存在過量問題，但超過一定限度，必然伴隨著冷、熱負荷的過大，能源過多消耗。出于節(jié)約能源的考慮，建筑物的氣密性大為提高，由此帶來新風量不足而使空氣污染事件頻頻發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計美國120萬商業(yè)建筑中有2500萬工作人員患“病態(tài)建筑物綜合癥”。世界衛(wèi)生組織日前公布的報告中，已將其與高血壓、膽固醇過高癥、肥胖癥等一起列入了人類健康的10大殺手黑名單之中。增加新風量是改善室內空氣品質的必要措施，但不能只滿足新風的量，卻忽略了它的質和人們實際所獲得的新風量。在房屋設計時，應確定恰當?shù)乃惋L量，選用性能好的送風口，設計理想的送排風布局。

　?。?）熱輻射。微小氣候的熱輻射由太陽輻射及人體與周圍環(huán)境物體之間通過輻射形式的熱交換組成。物體溫度高于人體體表溫度時，則物體向人體輻射熱流，使人受熱，為正輻射，反之為負輻射。人體皮膚對正輻射敏感，而對負輻射的反射性調節(jié)不敏感，故寒冷季節(jié)容易因負輻射喪失熱能使機體受涼。

　　如溫度應激超過機體的代償功能，即可引起機體一系列生理變化，稱溫度緊張或溫度反應，包括熱緊張和冷緊張。根據(jù)環(huán)境溫度對人體體溫調節(jié)影響、工作能力影響、主觀感覺變化等特點，可將溫度緊張度按冷、熱環(huán)境各分為六個溫度區(qū)。

　　要能保證大多數(shù)居民機體的溫熱平衡，不使體溫調節(jié)機能長期處于緊張狀態(tài)，能有良好的溫熱感覺、正常的工作效率和休息睡眠。住宅小氣候的各個因素都必須保持在一定的范圍內，在時間上（晝夜）和空間上（垂直、水平及主輔室之間）保持相對的穩(wěn)定。住宅的氣溫、氣濕、氣流與熱輻射等均應保持在正常范圍內。

　　（三）室內空氣污染對健康的影響

　　1、室內空氣污染的來源

　　（1）室內燃燒或加熱。指人們在烹飪及采暖過程中各種燃料的燃燒，以及烹調油的加熱。主要污染物有二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、烴類（包括苯并（a）芘等致癌性多環(huán)芳烴）、可吸入顆粒物以及烹調油煙等。

　?。?）室內人的活動。人們在室內活動時，通過呼出氣和汗液排出大量的代謝產物。呼吸道傳染病患者的帶菌者通過咳嗽、噴嚏、談話等活動，可將病原體隨飛沫噴出，污染室內空氣，如流感病毒、結核桿菌、鏈球菌等。吸煙更是室內空氣污染的一項重要來源，吸煙的煙草煙氣中至少含有3800種成分，其中確定致癌物不少于44種。

　　（3）家用電器和辦公用具。隨著科技的 發(fā)展 ，新的家用電器和辦公用具不斷出現(xiàn)，不斷普及，這些家用電器和辦公用具可導致電磁輻射等物理性污染和臭氧等化學性污染。

　?。?）建筑材料和裝飾材料。由于 現(xiàn)代 化工藝制成的各種建筑、維修、裝飾材料和物品的大量使用，使室內空氣中污染物的性質和成分發(fā)生了根本性變化，其中特別值得注意的是甲醛和氡及其子體。甲醛主要用于生產脲醛樹脂和酚醛樹脂作為粘合劑，并用于生產泡沫塑料和壁紙。它們廣泛用于房屋的防熱、御寒、隔聲和裝飾，這些材料中往往存在少量未完全化合的甲醛，可逐漸釋放出來污染室內空氣。氡主要來自磚、混凝土、石塊、土壤和粉煤灰的預制構件中。以含有鐳、釷等氡母元素的石材作為建筑材料時，室內氡濃度會相當高。

　?。?）來自室外的污染物。主要來源有二：一是室外空氣中的各種污染物包括 工業(yè) 、 交通 運輸所排出的污染物，如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、鉛、可吸及顆粒物等和植物花粉、孢子、動物毛屑、昆蟲鱗片等變應原物質都可通過門窗、孔隙等進入室內。二是人為帶入室內的污染物，如干洗后帶回家的衣服可釋放出殘留的干洗劑四氯乙烯和三氯乙烯；將工作服帶回家，可使工作環(huán)境中的苯進入室內等。